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秋バテしていませんか？
SPA&CARE YASUMURA のホームページをご覧いただきありがとうございます。
暑い夏が終わり、過ごしやすい日が続いていますが、
日中は暑かったり、朝は冷え込んだりと、
服装に困る季節でもあります。
そんな時は体調を崩さないように工夫しないといけないですね。
やはり旬を迎える食べ物を口にすると、
体調がすこし戻ることも期待できます。
かぶ
秋に旬を迎えるかぶですが、
漢方ではカラダに潤いを与える
働きがあると考えられています、
秋には欠かせない食材ですし、
また消化を助け、バテて弱った胃腸の
サポートにも適しています。
あまり、火を入れない食べ方がお勧めです。
お勧め料理法として、かぶ＋柿のサラダは
いかがしょうか？
柿にはビタミンCが豊富に含まれていて、
疲労回復や風邪予防にも効果があります。
当店は門戸厄神にある個室サロンなので、こっそり育毛のお悩みも伺います。
疲れた時はヘッドスパもおすすめです。
ご予約お待ちしてます！
