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「紫外線は“頭皮”にも降り注ぐ。髪と地肌のUV対策」
顔の日焼け止めは塗るのに、頭皮のUVケアは忘れがち。紫外線が髪や頭皮に与える影響と、40代からの簡単な予防法をご紹介します。
川上です。
日焼け止めは塗っているのに、「頭皮」の紫外線対策はノーマークという方がほとんどです。
紫外線は、肌だけでなく髪や頭皮にもダメージを与え、乾燥・ごわつき・色抜け・老化の原因になります。
特に、
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分け目がはっきりしている
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髪が細くなって地肌が見えやすくなっている
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ショートヘアで頭頂部が出やすい
という方は要注意です。
簡単にできる頭皮のUV対策は、
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日差しの強い時間帯は帽子をかぶる
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髪にも使えるスプレータイプの日焼け止めを使う
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分け目をときどき変えて、同じ場所ばかり焼かない
紫外線を浴びた日の夜は、いつもより丁寧にシャンプー&保湿を。
サロンでは、夏場に頭皮クレンジング+保湿ヘッドスパのコースを受けていただくと、日焼けダメージがかなりリセットされます。
「顔だけ」ではなく、「頭皮までが1枚の皮膚」。
そんなイメージでケアしてみてくださいね。





