西宮、門戸厄神の理容室・美容室 SPA&CARE YASUMURA（スパ＆ケア　ヤスムラ）

第1話　「40代から始める“頭皮貯金”という考え方」

『40代から急に増える「抜け毛・細毛」。実は頭皮の老化が原因かもしれません。今から始められる“頭皮貯金”の考え方と、サロンでのヘッドスパの活用法を川上がわかりやすく解説します。』

こんにちは。SPA&CARE YASUMURAの川上です。
今日は「40代からの頭皮貯金」というお話です。

40歳を過ぎたあたりから、「髪が細くなった気がする」「抜け毛が増えた」というご相談が一気に増えます。多くの方が「シャンプーが悪いのかな？」と商品だけを気にされますが、本当は頭皮そのもののコンディションが大きく関わっています。

加齢やストレス、睡眠不足が続くと、頭皮の血流はどうしても落ちやすくなります。その結果、髪の根元に届く酸素や栄養が不足し、細毛・抜け毛・ボリューム低下につながります。頭皮マッサージで血流が良くなり、ストレスホルモン（コルチゾール）が下がったという報告もあり、リラックス効果との関係も指摘されています。PMC+1

だからこそ40代からは、「シャンプー何を使うか」だけでなく、

• 頭皮を定期的にもみほぐすこと

• 血流を良くする生活（睡眠・冷え対策・適度な運動）

• サロンでプロのヘッドスパを取り入れること

この3つをセットで考えていただくのがおすすめです。

当店のヘッドスパでは、お一人おひとりの頭皮の硬さや体調を触りながら確認し、力加減を調整しています。「ただ気持ちいい」だけで終わらせず、**未来の髪のための“頭皮貯金”**として続けていただけるケアを意識しています。

「まだ大丈夫」と放っておかず、気づいたときがスタートのタイミングです。
西宮・門戸厄神エリアでヘッドスパをお探しの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。